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セラピスト

認定講師 兼 FCオーナーセラピスト

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なんだか頭がボーッとする、仕事に集中できない…もしかしたらそれは、現代病ともいえる「脳疲労」のサインかも!今回は、そんなお疲れ気味の脳を優しく癒やしてくれる「スペアミントティー」の魅力をご紹介します♪ 1. なぜ「脳」が …
2026/04/15

こんにちは ママセラピスト今野です(^^) 眠くなったり寝つきが悪くなったりと、睡眠の質が悪くなる春の睡眠😴✨ 気温や気圧の変化、新年度の環境の変化の不安やストレスなどで自律神経が乱れやすく …
2026/04/14

こんにちは🌸セラピストの奈良です。 最近すごく多いのが…「肩甲骨の内側に手が入らないくらいガチガチな方😳」 肩こり=肩だけと思われがちですが、実は デコルテ(胸まわり) /首の前側 / 脇 …
2026/04/13

こんにちは!セラピスト岡田です☆彡 4月の新年度も始まりバタバタしていたり、新生活が始まる方も多いと思います🌿新しい人間関係や環境に適応するために、知らず知らずのうちに頭も身体も疲れが溜まりがちになってし …
2026/04/11
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