こんにちは！ensembleの奈良です^ ^ 膝から下がむくんで気になる、、、と膝の裏がふくらんでいる方！ 膝裏の腫れや膝から下のむくみはリンパのつまりが原因かもしれません！ 膝裏にはリンパの流れる管の太くなっている部分 …
2023/01/28
こんにちは！ensembleの奈良です^ ^ 足がつった！！！＝｢こむら返り｣の経験は誰にでもあると思います。 急に体を動かしたときに起こりやすい症状ですが、栄養不足や水分不足、冷え、熱中症、急激な寒暖差が原因でも起こる …
2023/01/14
こんにちは ママセラピスト今野です(^^) 最近おでこが硬く凝ってるお客様が多く見られます！ おでこが硬くなる原因としてあげられる一つは「目の疲労」です。 スマホやPCにより多くの方が日常的に目を酷使しています。 下向き …
2022/12/23
こんにちは！ensembleの奈良です^ ^ 足をついつい組んでしまう方！ 足を組むことで体に様々な影響がでているかもしれません！？ ①体がさらに歪み、腰痛の原因に 「足を組んでいるとき、背中は組み足の方へねじられ、骨盤 …
2022/12/23
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