「エステほど気負いたくないけれど、お肌も少しケアしたい…」そんな方にぴったりの、気軽で心地よいメニュー内容をご紹介します！ 最近は午後からのお客様も増えてきて嬉しいフェイシャルメニューのご紹介です♪ ○お目元や口元のお化 …
2026/04/24
睡眠の質とヘッドスパの関係 こんにちは、ネムリゾートensembleの奈良です。 「休みのうちにたくさん寝貯めしよう！」 …実は、睡眠は貯めることができません🙅♀ …
2026/04/23
なんだか頭がボーッとする、仕事に集中できない…もしかしたらそれは、現代病ともいえる「脳疲労」のサインかも！今回は、そんなお疲れ気味の脳を優しく癒やしてくれる「スペアミントティー」の魅力をご紹介します♪ 1. なぜ「脳」が …
2026/04/15
こんにちは🌸セラピストの奈良です。 最近すごく多いのが…「肩甲骨の内側に手が入らないくらいガチガチな方😳」 肩こり＝肩だけと思われがちですが、実は デコルテ（胸まわり） /首の前側 / 脇 …
2026/04/13
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