こんにちは！セラピスト中山です♪ 暑くなったり雨が続いたりと、変なお天気が続きますが、朝や夜はだんだんと秋らしくなってきましたね。過ごしやすくなった一方で、夏の疲れが一気に出たり、体が重だるいと感じていませんか？心地よい …
2026/09/29
こんにちはセラピストの奈良です☺️少しずつ秋らしい空気になってきましたね🍁 季節の変わり目は、気温や気圧の変化などでなんとなく身体が重く感じたり、頭がスッキリしないと感じること …
2026/09/27
こんにちは！セラピスト岡田です☆彡 忙しいときや緊張しているとき、気づかないうちに呼吸が浅くなっていませんか？集中してスマホやパソコンを見ていると、頭が前に出て、首や肩に力が入りやすくなります。さらに、考え事やストレスが …
2026/09/26
こんにちは！セラピスト岡田です☆彡 顔のむくみや疲れた印象が気になるとき、顔だけをケアすればよいと思っていませんか？実は、頭と顔の皮膚はつながっています。頭皮がこわばっていたり、目やこめかみ周辺に力が入っていたりすると、 …
2026/09/25
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