こんにちは！ensembleの奈良です♪ 以前耳温についてお話ししましたが 耳を温める方法を見つけたのでご紹介します！ 耳を温めることで血液循環よくし、 頭痛やめまい、ねむい、だるいといった症状がある人は、 改善できると …
2022/04/09
こんにちは♪ ママセラピスト今野です(^^) 新年度も一週間がすぎましたが、 緊張と興奮の日々の毎日で 寝不足の日が続いたりしていませんか？ 先日キャンプで久しぶりの夜更かしをしまして次の日は当然ながら眠気は絶えず襲って …
2022/04/08
こんにちは 🌸セラピスト / スタイリスト n a o です 🐱 続・頭のこりについてのお話です。今回は 頭の前の方～おでこの筋肉 “ 前頭筋 “ についてです 💆 …
2022/04/04
こんにちは！ensembleの奈良です♪ 『五月病』という言葉は聞いたことがあると思います。 ちょうどゴールデンウィークが明けた頃から何故かやる気がなくなったり、不安感や緊張感が続いてしまい、その精神的ストレスが体調不良 …
2022/04/03
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