セラピスト鈴木です！
パソコンやスマホが当たり前となった今、
多くのかたが
首のコリでお悩みだと思います！
首のコリを放っておくと、
頭部の血流も悪くなり
頭痛や抜け毛の原因になりかねません。
首のコリを和らげてくれるツボ★風池★
風池は、後頭部の首筋、うなじの窪みに左右一つずつあります。
両手の親指で風池を押し、そのまま頭を前後にゆっくりと動かします！
1分間行うとかなり血流がよくなり
ポカポカと体温が上がるのを
実感いただけると思います(^^)
ざひお試しください♪
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