セラピスト鈴木です！
なかなか寝付けない、、
朝スッと起きれない、、
そんなときは
適度な運動が効果的です！
両手足を床と垂直に上げて、
1、2分ぶらぶらと揺らしてみてください♪
血流が良くなり
寝付きや目覚めがよくなります(^^)
また、当店のドライヘッドスパは
脳を休め深い眠りへと導く効果がございます！
睡眠のお悩みがある方は
ぜひドライヘッドスパもお試しください☆
神奈川県厚木市中町2-8-10 金剛ビル4階
ドライヘッドスパ&特殊エクステ専門店 ensemble
TEL 046-244-3558
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