セラピスト/グロウアップアドバイザー鈴木です！
脳に流れる微弱な電流のことを脳波といいます。
脳波は身体の活動状態によって変化し
身体がリラックスしているときには
α波という波長の電流になります。
深くリラックスしてうとうと
まどろむようなα波の状態が10～15分続くと
その疲労回復効果は
なんと2時間の睡眠に匹敵するそうです！！
身体を瞑想状態に導くドライヘッドスパの施術では
α波の状態が続くものになりますので
絶大な疲労回復効果が期待できます！！
お仕事や家事・育児の合間の
ほっと一息を
ぜひensembleでお過ごしください♪
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