血行不良3

血行不良による日常的なトラブル?!

◆肩こり、腰痛、関節痛
血行不良は疲労物質の停滞をもたらします。
筋肉にかかる負担によって発生する疲労物質がその部位に残ってしまい、
炎症を起こしたり、痛みが発生しやすくなります。
特に!頭の重さを支える首や肩、体の軸である腰、常に動かしている関節
などで起こりやすくなります。

◆冷え性
お困りの方も多いのではないかと思います。
血液は温度調節の役割を担っており、血行不良は特に体の末端の冷えに
繋がります。手足は心臓から離れていて、血管も細いため、血流が滞り
がちです。冷え性は静脈のうっ血などの症状のほか、全身の冷えによる
風邪、頭痛、めまい、下腹部痛などの神経症状なども引き起こしやすくなります!

◆むくみ
下半身の血行不良は、足のむくみの原因にもなります。
長時間足を動かさないでいると、足がパンパンにむくんで靴が履けない?
なんてこともありませんか?
これは血液の流れが悪くなって血液中の水分が周囲に滲み出して、
組織の間などに溜まってしまうからなのです。

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