明けましておめでとうございます。
ママセラピスト今野です(^.^)
新しい一年が始まり早くも6日たちますが、
皆さまお正月明けのお疲れやだるさ、
胃の不調など大丈夫でしょうか。。。
明日は1月7日七草の日ですね！
身体を邪気から守るための行事食として親しまれてきた七草粥。
春の七草の効能と意味について☺︎
●せり
鉄分が多く含まれているので増血作用。
勝負に”競り”勝つ！！
●ナズナ
熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用。
撫でることで汚れをはらう！！
●ハコベラ
ミネラルやその他栄養に富んでいるため、古くから薬草として親しまれている。
子孫繁栄！
●ゴギョウ
仏さまのこと！
●ホトケノザ(若葉が食用とされています)
名前のとおり仏さまが座ってる！
●スズナ
ジアスターゼという成分は、
消化をたすけます。
神様を呼ぶ鈴！
●すずシロ
ジアスターゼが消化を促進。
清らかで汚れていないこと！
春の七草のひとつひとつに
無病息災を願い
邪気を払い遠ざけたいという祈りが込められています。
また正月は食生活もみだれやすくなり七草がゆには
お正月で不足しがちなビタミンの補給
また胃を休める効果もあります。
スーパーでは
七草が揃った便利なセットが売ってました！
ぜひ七草粥で心も身体もほっこりしませんか(^^)
本年もensembleを宜しくお願い致します。
★〜☆〜★〜☆〜☆〜★〜☆〜
ドライヘッドスパ &特殊エクステ専門店
ensemble 厚木店
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション本厚木1F
TEL 046-409-0529
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @kxs1098p
ドライヘッドスパ専門店
ひとねむり 南林間店
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @970hfqxx
