ヘッドマイスター鈴木です（*＾-＾*）
ここ1週間ほど、お客様とのカウンセリングにて
ご来店のきっかけや1番のお疲れを伺うと
『とにかく疲れた…眠りたい』というお声が多数！！
不思議なことに、季節特有の疲れの出方ってあるんですよね。
春は1年のうちで最も寒暖差が大きく、それに対応するため
交感神経が優位になり緊張モードが続きます
その結果 血行不良/呼吸が浅くなり 不眠や全身のだるさやなどの不調に。
＼自律神経の乱れチェック／
耳なりやめまい、立ちくらみが多い
息苦しさや胸が締め付けられる感じがする
手足が冷えたり 重だるくなる
下痢や便秘を繰り返す
肩こり・腰痛が中々治らない
寝ても寝足りない
朝起きるときに疲労感がある
夢をよく見る
喉に違和感がある または呂律が回らないときがある
など…2つ以上当てはまると要注意です(><)
＼ドライヘッドスパがおすすめの理由／
当店のドライヘッドスパでは
『血行を良くしてコリを解消』するだけでなく
『脳疲労を改善して自律神経の乱れを整える』効果があります★
自律神経が乱れると 上記のチェックにあるように
様々な身体の不調が起こります。
ドライヘッドスパで頭皮を優しくほぐし
心地よさを脳が感じることで
気温差により高ぶってしまった交感神経を鎮め、
自律神経の働きを取り戻すお手伝いを致します♪
特に緊張が強いかたは 身体の力を抜くのに少し時間がかかるため
施術75分がおすすめです！
私自身、花粉症もあり ここ最近 お客様がいらっしゃらない時間はなんだかぼーっとしています。
普段はあれしなきゃこれしなきゃと フル回転なのですが…
お客様がいらっしゃると 楽しくお話ができ、
施術中は自分もリラックスモードになり いいメリハリになります♪
『頑張らなきゃ』ではなく
『春だからしょうがない』と季節のせいにして
たまにはのんびり 息抜きすることも大切ですよね(*^^*)
日常の中のちいさな幸せを見つけることで
気分を上げて 乗り越えましょう♪
ドライヘッドスパ &特殊エクステ専門店
ensemble 厚木店
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