こんにちは 🌱
セラピスト / スタイリスト n a o です 🐱
前回に引き続き
夏の頭皮トラブルのお話です 😵💫🌀
頭皮が 固くなってしまうと
毛髪のサイクルが乱れ
育ちきれない細い毛が ひょろひょろ伸びたり
太くなる前に抜けてしまう状態に… 💦
細毛、うす毛、抜け毛が 起こりやすくなります 😵💫😵💫😵💫
夏のダメージを 蓄積したままにしてしまうと
さらに 頭皮が固くなり
毛髪にも 悪影響があるかもしれません 💦
＜ 頭皮が固くなる原因 ＞
1. 血行不良
頭皮は 筋肉が少ないため 血液が循環しにくい。
長時間同じ姿勢が続く デスクワークや ストレスや
自律神経の乱れ、加齢により
血行不良が起こると 血液の流れが滞り
疲労物質もたまりやくなり 頭皮が固くなるといわれています。
→ 自律神経の乱れを 整える 🙆♀️
2. 紫外線
長時間浴びてしまうと 肌の弾力性を保つ
コラーゲンや エラスチンが 破壊されてしまい
弾力を失った頭皮は 固くなってしまいます。
→ 帽子や 日焼け止めで UV対策 🙆♂️
3. 乾燥
紫外線や エアコンの影響で 乾燥することにより
ターンオーバーが乱れ 角質化が起こりやすくなります。
それにより 表面が固くなることがあります。
→ 水分と 油分の バランスを整える 🙆♀️
夏時期は とくに 紫外線と 乾燥による
ダメージが 大きくなりがちです 😣💦
頭皮の状態に合わせた メンテナンスをすることで
健やかな頭皮環境と 毛髪を保ち 夏を乗り切りましょう 💆♀️💆♂️🤍
お気軽に ご相談くださいませ 🙇♀️🌱
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