こんにちは！ensembleの奈良です^ ^
寒い季節は暖かい飲み物は欠かせません！
どうせ飲むならより体を温めてくれる飲み物は
ないかと調べてみました(^^)
○紅茶
紅茶は緑茶などと同じ木から作られるもの。
茶葉の発酵を抑えたものが緑茶となり、
一方でしおれるまで発酵させたものが紅茶になります。
この「発酵」がキーワードなんです！！
発酵する事で酵素が生まれ、酵素が活発だと代謝が良い状態になり、体温がしっかり維持されます！
○ココア
ココアには「テオブロミン」という血管を拡張する効果のある成分が含まれているため、
血行を促し体を温める作用が期待できます！
また、自律神経を整える効果もあります♪
○しょうが湯
からだを温めてくるといえば生姜！
「ジンゲロン」や「ショウガオール」といった成分が、血行促進・血流改善に作用します
しかし、実は「生の生姜」には注意が必要！
生の生姜は発汗を促すことで解熱作用があると言われ、体を温めるのとは真逆の効果になるそうです！！
体を温める際は、乾燥させた生姜を使った「しょうが湯」がオススメです^_^
またensembleでは女性限定でふくらはぎを
温感ジェルを使いマッサージするメニューがございます！
足先の冷えにお悩みの方はぜひ、お試しください♪
ご予約おまちしております(^^)
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
TEL 046-409-0529
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @kxs1098p
《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT 福井店
〒918-8231 福井県福井市問屋町３丁目５０１
ウィング八田 102
TEL 070-2191-4193
ホームページ https://ensemble-jpn.com/
公式 LINE @327pncdf
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE @970hfqxx
