こんにちは
ママセラピスト今野です(^^)
先日 お手伝いさせていただいている
無農薬田んぼのヒエ(雑草)切りに
参加しました！
稲なのかヒエなのか…色も形もほぼ一緒(^^)”
見分けながら…
腰を曲げてひたすら切っていく…
一本のヒエから何千個の種をまくというので
切らなければまた来年がさらに大変になるそうです。やるしかない…
炎天下汗だくになりながら目標の場所は終わりましたが
半日紫外線を浴びていたせいかぐったり…
疲れてしまい…
後日 ensembleスタッフｎａｏにヘッドスパをしてもらい、、、元気復活リフレッシュ♪♪その話はまた次回に…！！
さて、紫外線を浴びると疲れを感じてしまうのは！！
自分の身体を守ろうと活性酸素が増え、増えすぎると脳がストレスを受けてしまい免疫力が低下したり自律神経を乱す事で疲労感が生まれ頭が重い、眠りが浅い、疲れが取れない、なんとなくだるいなど不調がおこってしまいます！また目から紫外線を浴びることでも脳がストレスを感じてしまい自律神経が乱れてしまいます。
天気がいい日が続くと外出も多くなると思います☀️紫外線疲れにはドライヘッドスパがおすすめです💁
♦︎ドライヘッドスパ メニュー
60分 ¥6620
45分 ¥5100
ドライヘッドスパで脳をメンテナンス！
自律神経を整えることでホルモンバランスも整いお顔の血流もあがりますので
合わせてお肌のメンテナンスもおすすめです💁お肌の紫外線ケアに🤲
♦︎お得なセットメニュー
ドライヘッドスパ 45分＋フェイシャル30分＋指名9170→→→¥8600
ママセラピスト今野出勤日
7/13.19.20.24.26
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ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
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