こんにちは！
セラピスト塚原です♪
今、自分の頭皮を触ってみて簡単につまめるくらい頭皮がブヨブヨしている方はいらっしゃいませんか！？
それは頭皮がむくんでいる状態かもしれません😟💦
足がむくんだり顔がむくんだりすることはあるかと思いますが、実は頭皮もむくみます！！
睡眠不足、血行不良、ストレス、疲れが溜まったりと様々な原因で頭皮にも余分な水分や老廃物が溜まり、
それが悪化すると頭皮もむくんだ状態になります。
頭皮のむくみをそのままにしておくと頭皮と顔は繋がっているので顔のむくみやたるみの原因になったり、
頭痛・眼精疲労・耳鳴りなどの症状が出てくることもあります。
また、睡眠はしっかり取っているつもりなのに
いつも疲れが取れない方は頭皮がむくんでいる可能性もあります。
しっかり眠れず自律神経が乱れ血行不良などにより頭皮がむくむ。頭皮がむくんでいるから深い眠りにも入れない…という悪循環に陥ってしまっています。
頭皮を動かし血流やリンパの流れを改善させる、脳疲労を改善して自律神経を整えることが大切になっていきます☆
ドライヘッドスパはそのようなお悩みを改善させる効果もございますので改善・予防の為にも是非お試しください😊
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