休日に頭が痛くなる原因【偏頭痛/片頭痛/ストレス】

ヘッドマイスター鈴木です(o^^o)

頭が痛くなるタイミングは様々ですが、
休日になると決まって頭痛が起こる なんてかたも多くいらっしゃいます。

本日は休日に頭が痛くなる原因をご紹介いたします★

●休日に緊張から解放されることで『片頭痛』が起こる

頭痛には、血管が収縮した時に起こる緊張型頭痛と
血管が拡張した時に起こる片頭痛があります。

休日になると起こる頭痛や、
会議や試験が終わってほっとした時に起こる頭痛は
後者の『片頭痛』です!

仕事や家事など忙しさに追われ
ストレスを感じている時には血管が収縮しているのですが、
休日にゆっくり過ごすことでストレスから解放され 
一気に血管が広がることで
ズキズキするような痛みが起こります(><)

休日に痛みを起こさないためには、
休日以外もこまめにリフレッシュする時間を作ったり
休日も生活リズムを崩さないことが大切です♪

また、休日や会議の後などに起こる片頭痛にお悩みのかたには
当店のドライヘッドスパもおすすめです!

当店のドライヘッドスパの施術には
○脳疲労を改善し 自律神経の乱れを整える
○眠りの質を良くし ストレス耐性を高める
〇片頭痛の原因となる ストレスを解消する
などの効果があります(o^^o)

頭が痛いからとヘッドスパを受けにいらっしゃるかたも多いのですが、
片頭痛の場合は 実際に痛みが起こっている時にヘッドスパをするよりも、
片頭痛が起こる前に 予防の意味で
定期的にメンテナンスをするほうが効果的です◎

『何度か施術を重ねるうちに 頭痛薬を持ち歩かなくても平気になった!』と
言ってくださるお客様もいらっしゃいました(*^^*)

片頭痛にお悩みのかたはぜひ ご相談ください!
疲れた心身を癒す“ひとねむり”をお届けいたします♪

○ドライヘッドスパ 60分¥6620

ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
ホームページhttps://ensemble-jpn.com/
公式LINE  @970hfqxx

《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
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〒918-8231 福井県福井市問屋町3丁目501 
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