こんにちは
ママセラピスト今野です(^^)
！大人気オプション【首肩〜背中ほぐし】！
寒くなってきたこの時期にもおすすめです！
寒さから無意識に肩が上がってしまったり背中をを丸めてしまったり、洋服の重ね気や重たいコートで可動域が下がってしまい肩甲骨の動きも悪くなってしまい肩・首・背中周りの筋肉を緊張させてしまいます。
また寒くなると、体は血管を収縮させて体内の熱を外に逃がさないようにするため血行が悪くなりやすく老廃物、疲労物質の蓄積し、肩こりを引き起こしてしまいます。血流の悪さから自律神経の乱れも起こりやすくなり睡眠の質も下がります。
ドライヘッドスパだけでも首肩こりの解消に効果はございますが、こんな時期には【首肩〜背中ほぐし】のオプションをつけることで、ドライヘッドスパでリラックスしゆるんだ状態から更に首〜肩〜背中のをほぐすことが出来ます！
背骨やその周りの筋肉が緩むことで背骨まわりに通ってる自律神経を整える効果があり睡眠の質の改善に繋がります！
・長時間同姿勢が続く
・肩や背中に力が入りやすい
・睡眠の質が気になる
・首肩～肩甲骨まで実際に触ってほぐされたい
オプションメニューの【首肩～背中ほぐし】がおすすめです！
首肩〜背中ほぐし
10分 ¥1100 / 15分 ¥1650 / 20分 ¥2200 / 30分 ¥3850
※オプションのみのご利用はできません。
ママセラピスト今野出勤日
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1月 6月・8水・9木・14火・15水・16木
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