こんにちは、セラピスト高野です！
暖かくなったら寒くなり、今度こそは春が来たのかと疑ってしまう日々ですね！
突然ですが、皆さんは「春の4K」という言葉をご存知でしょうか？
春の4Kとは、花粉や寒暖差、黄砂や乾燥の頭文字のKをとった4つのことです。
春は暖かくなり過ごしやすい季節ですが、同時にこの春の4Kの影響で体調を崩しやすい時期でもあります。
特に、寒暖差が激しくなることで自律神経が乱れ、疲れやすさや不調を感じやすくなります。睡眠の質の低下や慢性的な疲労感にもつながります。
《寒暖差で起こりやすい症状》
・倦怠感
・頭痛
・寒気
・胃痛
・肩こり
・めまい
「寒暖差が大きくて、疲れ気味…」そんな方はぜひ、当店のドライヘッドスパをご活用ください(^^)
ドライヘッドスパは、頭皮を揉みほぐすことで、副交感神経を優位にし、心身をリラックス状態へと導きます。
春は体調管理が難しく、自律神経も乱れやすい季節です。春の4Kで疲れた体を癒し、自律神経を整えて、季節の変わり目を乗り越えていきましょう♪
皆様のご来店お待ちしております。
＊高野出勤日
4/13(日)、4/16(水)、4/26(土)
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ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
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TEL 046-409-0529
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《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
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TEL 046-206-5802
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