こんにちは！
セラピスト岡田です☆彡
よくドライヘッドスパ中に10分間寝る効果は8時間の睡眠を取ることに匹敵するとも言われていますが、ドライヘッドスパ中に睡眠して、施術が終わった後の頭と身体が軽くなった爽快感はとても心地よいものがあります☺️✨
ドライヘッドスパの効果で頭皮の緊張がほぐれ、血管は広がり呼吸は深くなり、血行が促進されることで副交感神経が優位になり筋肉は緩んだ状態での睡眠なので、リラックス状態になるため短時間であっても”深い眠り”を体験することができます☆
またストレスホルモンの分泌が抑えられ深い眠りを誘うメラトニン（睡眠ホルモン）の分泌も促されるため深い眠りにつながり、睡眠の質を高める効果も期待できます！
ドライヘッドスパを受けると、夜もぐっすり眠ることが出来て質の良い睡眠を取ることが出来るのはそのためです♪
ドライヘッドスパで寝てしまってもったいない～と思う方も多いと思いますが、この独特な『まどろみの時間』こそが瞑想類似状態といって脳疲労を改善する時間ですので、起きた時には不思議な爽快感を味わっていただけると思います☺️✨是非体験してくださいね！！
《岡田の8月出勤日》
12日(火)13日(水)15日(金)16日(土)17日(月)19日(火)20日23日(土)26日(火)27日(水)29日(金)30日(土)31日(日)
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
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《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
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