ハーブティーといえば？？
みなさんどんなイメージがありますか？
実はハーブティーの効果はすごいんです(^○^)
しかし、たくさん種類がありすぎて何を飲んだら良いのか、、
なので今回はオススメのハーブティーをご紹介します♪
◆カモミール［一般的に言うジンジャーカモミール］
主に花の部分を摘み取って使用した薄黄色いお茶です(^○^)
飲みやすく、リンゴのような甘い香りがします。
子供からお年寄りまで幅広く楽しめる人気のハーブです。
・炎症やアレルギーを抑える
・口臭予防
・胃腸の働きを整える
・生活習慣病の予防
・リラックス、鎮静効果
・安眠作用
・血流改善、冷えの解消
・風邪予防、初期症状対策
・抜け毛、薄毛予防
・抗酸化予防
・ダイエット、美肌効果
※カモミールはキク科の植物です。アレルギーのある方はご注意を。
※子宮収縮作用等があるので、妊娠中の方は避けた方が◎。
カモミールにはこんなにたくさんの効果があります(^○^)
冷えや、女性特有の疾患にも効果が見込めるため、特に女性にオススメ♪
何か試してみようかな？と言う方はぜひ^ ^
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