こんにちは！
セラピスト岡田です☆彡
ドライヘッドスパは、スポーツ後の疲労回復、自律神経の調整、筋肉のハリ改善に有効なケアです☆頭皮の血行促進により、全身の緊張がほぐれ、睡眠の質向上も期待できます🌿
ただし、施術直後は血流が良すぎるため激しい運動は避けるなど、タイミングに注意が必要です💡
《ドライヘッドスパのポイント》
⭕️効果⇒スポーツで溜まった脳や身体の疲労を軽減し、コリ・ハリを緩和。
⭕️メリット⇒自律神経が整い、深い眠りに誘われることで回復力が向上する。
⭕️タイミング⇒運動直後ではなく、1～2時間空けてから受けるのが賢明。
⭕️注意点⇒施術後は血流が良くなるため、激しい運動やサウナなどの熱いお風呂は控える。
⭕️おすすめの頻度⇒疲労が強い場合は週に1回、通常は月に1～4回程度。
スポーツに限らず、お仕事で身体をよく使う方や逆に座りっぱなしの方にもドライヘッドスパは効果的なので、リフレッシュとメンテナンスにご利用くださいね💆✨️
皆さまのご来店、心よりお待ちしております🌝✨️
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
《ホームページ》https://ensemble-jpn.com/
《公式LINE 》@kxs1098p
《アクセス・MAP》GoogleMap
《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
《ホームページ》https://ensemble-jpn.com/
《公式LINE》 @970hfqxx
《アクセス・MAP》GoogleMap
