寒暖差疲労とは…
私たちの体は、自律神経を使って血管を広げたり縮めたりし、体温を一定に保っています。
ですが、1日の気温差が7度以上 あったり、朝晩と日中の寒暖差が激しかったりすると、
自律神経が何度も体温調節を行わなければならず、フル稼働状態になってしまいます。
この自律神経のオーバーワークによってエネルギーが消費され、
体にさまざまなプチ不調となって現れるのが寒暖差疲労の原因です！
〇なぜ寒暖差疲労にヘッドスパが効果的なのか〇
自律神経の乱れを整えるために一番大切なのは、
心と体を深いリラックス状態（副交感神経が優位な状態）に導くこと です。
ヘッドスパで頭皮の筋肉を優しく、的確にほぐしていくと、脳に近い神経が刺激され、
乱れた自律神経のバランスが劇的に整いやすくなります。
ガチガチの首・肩・頭の血行促進寒さやストレスで凝り固まった頭部の筋肉(側頭筋や前頭筋など）をほぐすことで、滞っていた血流がスムーズになり、頭痛や眼精疲労の解消につながります。
〇睡眠の質がグッと向上！〇
頭皮が柔らかくなると緊張が解け、自律神経がスムーズに休息モードへと切り替わります。
施術を受けた日の夜は 一度も起きずにぐっすり眠れた！
という嬉しいお声もたくさんいただいています(*^^*)
そして当店は頭だけでなく、オプションメニューに
ハンドマッサージ、首肩背中マッサージ、
フットマッサージ、腸マッサージなどもご用意しております！
ヘッドスパと併せてご利用ください♪
夕方からのご予約もお待ちしております！
☆セラピスト中山☆
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
《ホームページ》https://ensemble-jpn.com/
《公式LINE 》@kxs1098p
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《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
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