こんにちは、セラピスト中山です🍀
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
連日厳しい暑さが続いていますね😵
実は、熱中症の予防には自律神経の働きが深く関係しています！
人間の体は、暑さを感じると自律神経の命令によって血管を広げたり、
汗をかいたりして体温を下げようとします。
しかし、室内の冷房と外気の激しい温度差や、
暑さによる睡眠不足が続くと、自律神経が乱れてしまうんです（>_<）
自律神経がうまく機能しなくなると、体に熱がこもってしまい、熱中症のリスクが急激に高まってしまう……そこで効果的なのがヘッドスパ！
頭皮には自律神経を整えるツボがたくさん集まっています。
ヘッドスパで頭部を優しく、
かつしっかりと揉みほぐすことで血行が促進！
血流が良くなると、
自律神経をコントロールしている脳の視床下部という場所が活性化し、乱れたバランスが正常に戻りやすくなります。さらに、頭をマッサージされることで深いリラックス状態になり、
幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌も促されます拾
これにより、質の良い睡眠がとれるようになり、暑さに負けない疲労回復力の高い体へ！
なんとなく体が重い、寝苦しくて疲れが取れないと感じている方は、
自律神経からのSOSサインかもしれません！
本格的な夏を元気に乗り切るために、
ぜひ当店のヘッドスパで自律神経をメンテナンスしませんか（*＾＾*)
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
ドライヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
《ホームページ》https://ensemble-jpn.com/
《公式LINE 》@kxs1098p
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《系列店》
ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
神奈川県大和市林間1-3-13イザワビル2F
TEL 046-206-5802
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