こんにちは、セラピスト内田です！
仕事や家事、人間関係など、私たちは日々さまざまなストレスを感じながら生活しています。
「自分は大丈夫」と思っていても、身体は正直です。
気づかないうちに肩に力が入り、首や肩がこわばったり、食いしばりが増えたりと、ストレスは身体にさまざまなサインを出しています。
ストレスが続くと緊張状態が長引き、筋肉が硬くなったり、血流が悪くなったりすることで、
・首や肩のこり
・頭の重だるさ
・眼精疲労
・睡眠の質の低下
・疲れが抜けにくい
といった不調につながることがあります。
頭皮は首や肩の筋肉、筋膜とつながっています。
そのため、頭や首まわりをやさしくほぐすことで、緊張した筋肉がゆるみ、リラックスしやすい状態へ導くことができます。
ドライヘッドスパは、強く押すだけではなく、心地よい刺激で頭皮や首まわりをほぐし、ゆったりとした時間を過ごしていただく施術です。
「ストレス」や「緊張」は目に見えませんが、身体にはしっかり影響を与えます。頭からリラックスする習慣を取り入れて、毎日を少しでも心地よく過ごしていきましょう。
暑さからくるストレスもドライヘッドスパで吹き飛ばしましょう！店内とっても涼しくしてお待ちしております♪
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ヘッドスパ専門店 NEMU RESORT ensemble本厚木
神奈川県厚木市寿町1-2-20レクセルマンション1F
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ドライヘッドスパ専門店 ひとねむり 南林間 by NEMU RESORT
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